O processo de envelhecimento é um processo normal, onde todos os individuos irão passar, porém, temos várias alterações fisiológicas no nosso organismo.
A população idosa vem crescendo no decorrer dos anos, junto com o envelhecimento, temos as doenças associadas, as doenças crônicas.
Temos dois tipos de envelhecimento, o envelhecimento saudável ( senescência), ou patológico ( senelidade).
No envelhecimento saudável, o indivíduo apresenta o envelhecimento da forma fisiológica, lenta e progressiva, dentro dos padrões do envelhecimento e idade, de forma organizada, porém, não descartamos as alterções como a perda progressiva da massa muscular, massa óssea, aumento do tecido fibroso. Juntamente com essas alterações, há o risco de quedas devido a perda de massa muscular levando a fratura devido a fragilidade óssea.
Já no envelhecimento patológico, além das alterações fisiológicas, temos as doenças existentes, relacionadas a idade, que são as chamadas crônico- degenerativas, que podem ser agrupadas em neurodegenerativas (doença de Alzheimer e doença de Parkinson), cardiodegenerativas (doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral), osteodegenerativas (osteoporose, osteoartrose), entre outras , também o estilo de vida pregresso sedentário e má qualidade de vida, elevando ainda mais as chances de doenças.
Como a fisioterapia pode ajudar nessas fases?
A fisioterapia tem importante papel em todas as fazes do envelhecimento, atuando tanto na prevenção quanto na reablilitação e manutenção do quadro, promovendo sempre melhora na qualidade de vida.
Atuamos na questão motora, trabalhando na manutenção da força muscular, alongamento muscular, treino de equilíbrio, treino de marcha, reabilitação de fraturas, reabilitação de cirurgias e na prevenção das consequências do imobilismo.
Já na área respiratória, podemos atuar com o objetivo de melhor ventilar o pulmão, garantindo as trocas gasosas, manter vias aéreas pérveas evitanto assim possíveis infecções que podem levar à internação.
Melhoramos a qualidade de vida, dando melhor conforto para a realizações de AVD's ( atividades de vida diária).
Sugiro que familiares e profissionais da áreas sempre se atentem aos idosos, aos sinais que podem apresentar, sempre procurando ajudar e participar em todas as fases.
